Author Archives: Sylvain

le Kiwi et le cercle vertueux

Continuons à déconstruire les idées reçues sur la chaussure et montrer que cette mauvaise habitude du pied qui pue n’est rien d’autre qu’un choix culturel. La Nouvelle-Zélande va m’aider à exploser quelques lourds préjugés. La Nouvelle-Zélande est un pays riche, peuplé … Lire la suite

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le Massif de la Lune

Dimanche 26 janvier je suis revenu de mon trentième voyage autour du soleil. J’avais rendez-vous avec la Salamandre au pied de la nébuleuse forêt de Sintra. En suivant les traces laissées par le Cheval Blanc, nous avons parcouru 30 miles le … Lire la suite

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du diktat de la chaussure

Le Philosophe antique considérait donc que la chaussure empêchait d’accéder au bonheur et à la liberté. Essayons maintenant de comprendre comment et pourquoi la Dictature cherche à imposer le port de cette même chaussure à tout un peuple. Au Portugal, … Lire la suite

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la sandale ne fait pas le philosophe

Petit tour d’horizon de ce que les barbus de la Rome et de la Grèce antiques pouvaient trouver à dire sur le port de la chaussure. … Musonius Rufus Je suis arrivé aux philosophes par Musonius Rufus On m’avait recommandé … Lire la suite

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São Bento – de la confiance en soi

Samedi était le 21km de São Bento, événement bucolique et festif à caractère non-compétitif. Pas de dossard, pas de médaille, pas de sponsor, pas de chronomètre. La même récompense pour les premiers comme pour les derniers : 2 litres d’huile … Lire la suite

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de la capoeira et de la liberté

musique ! Eu fui, no sonho no Barracão de Waldémar a roda de outros tempos com violão e berimbau calçado ou descalço Angola ou Regional Je suis allé, en rêve, au barracão* de Waldémar la roda des temps anciens avec guitare … Lire la suite

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du yoga et des pieds

Plus j’avance dans ma compréhension du yoga et plus celui-ci m’aide à reconsidérer ma pratique de la course à pied. Rôle central et primordial de la respiration, compréhension du corps dans son ensemble, acceptation de ses limites, focalisation sur l’instant … Lire la suite

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Dustyfoot Satsuki

S’il ne fallait garder qu’un seul film, ça serait sans la moindre hésitation « Mon Voisin Totoro » de Hayao Miyazaki. Je l’ai vu des dizaines de fois, je l’ai imposé à trop de gens autour de moi, et la visite du … Lire la suite

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du Sri Lanka à l’Éthiopie

Tous les ans est organisé le Marathon de Colombo au Sri Lanka. L’événement festif et convivial réunit plus de 3 000 participants pour 42 bornes au cœur de la plus grande ville du pays. Il est difficile de donner un … Lire la suite

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Abonnez-vous

La grande imposture de la chaussure et la course de longue distance sont les 2 grandes découvertes de mon année 2013. Elles ont chamboulé mes perspectives dans bien des domaines, et s’ouvrent alors à moi de nombreuses pistes de réflexion, … Lire la suite

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le monde perçu à travers les pieds

C’est le titre d’une fascinante étude anthropologique de Tim Ingold, qui nous permet de comprendre pourquoi l’Homme moderne occidental se montre tant réticent à retirer ses chaussures, à entrer en contact avec Mère Nature, et à accorder plus de confiance … Lire la suite

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The Dusty Foot Philosopher

Samedi et pour la première fois j’ai couru un « ultra » (course dont la distance est supérieure au marathon).  Le « 1er Trail Transfrontalier de Barrancos » nous a proposé un splendide parcours de 50 km de long et 1600m D+ / 1600m … Lire la suite

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au Café du Canal

Hier, dans la froidure d’un dimanche d’hiver, le soleil venait agréablement réchauffer le sol des rues de Milfontes. J’en ai profité pour aller faire un tour et boire un cafézinho. L’affable et sympathique patron de l’établissement qui fait face au … Lire la suite

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juste parce que

Le Finlandais est pourtant un bon coureur (marathon en moins de 3 heures). Mais le simple fait d’avoir porté des chaussures toute sa vie fait qu’il perd toute précision dans son geste, gaspille une énergie pas croyable et violente son … Lire la suite

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Dancing your Run

You only cheat yourself, by pushing, pressing, competing. There are no standards and no possible victories except the joy you are living while dancing your run. Fred Rohé – the Zen of Running – Californie -1969

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