Archives de catégorie : Marathon

La plage, le café, le soleil et le soutif

Publié le juin 6, 2014 par Sylvain

Tout un programme. … La plage Sur le Semi-Marathon des Sables nous étions au moins 5 sans chaussure. Le sable demande moins de technique que le bitume, il est plus permissif, et le blocage psychologique est moins fort. Sur 350 concurrents, … Lire la suite →

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Primal (2/2)

Publié le mars 20, 2014 par Sylvain

Le dimanche à Lisbonne c’est le jour de semi-marathon. J’ai couru sans chaussure, ni montre, ni cardio, ni gps, ni boisson énergétique, ni viande, ni sucre. J’ai couru sans blessure aux jambes (enfin !) ni crampe ni ampoule ni coupure … Lire la suite →

Publié dans Barefoot, capoeira, courir pieds nus, Marathon, Philosophie, sandales | 22 commentaires

du Sri Lanka à l’Éthiopie

Publié le décembre 13, 2013 par Sylvain

Tous les ans est organisé le Marathon de Colombo au Sri Lanka. L’événement festif et convivial réunit plus de 3 000 participants pour 42 bornes au cœur de la plus grande ville du pays. Il est difficile de donner un … Lire la suite →

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The Dusty Foot Philosopher

Publié le décembre 1, 2013 par Sylvain

Samedi et pour la première fois j’ai couru un « ultra » (course dont la distance est supérieure au marathon).  Le « 1er Trail Transfrontalier de Barrancos » nous a proposé un splendide parcours de 50 km de long et 1600m D+ / 1600m … Lire la suite →

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Porto

Publié le novembre 4, 2013 par Sylvain

mon premier marathon ! avec des chaussures cette fois-ci, mais toujours sans produits énergétiques ni blessure ni violence 3h39 – 988 sur 2750 finishers le résumé de ma course

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